针对您提出的问题，即使劳动合同中约定了单位可以调整岗位，但具体的调整仍需考虑《劳动合同法》的相关规定。根据解答内容，如果劳动合同中约定的调整需要劳动者同意，而您不同意调整，那么您有法律依据支持自己的立场，可以拒绝调整。这是因为《劳动合同法》强调了对劳动者权益的保护，单位不能单方面违背劳动者的意愿进行岗位调整。因此，在约定需要劳动者同意的情况下，您的拒绝是合法的。
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如果单位强制调整您的岗位，您可以采取以下措施：首先，与单位进行沟通，明确表达您不同意调整岗位的立场，并引用劳动合同中的相关约定。其次，如果沟通无果，您可以考虑向劳动仲裁机构申请仲裁，维护自己的合法权益。最后，如果仲裁结果仍不满意，还可以依法向人民法院提起诉讼。
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从法律角度看，单位调整岗位应遵守以下原则：一是尊重劳动合同原则，即调整岗位应遵守双方签订的劳动合同中的约定，不能单方面违背劳动者的意愿。二是协商一致原则，在调整岗位时，应与劳动者进行充分沟通，达成一致意见。三是合法性原则，调整岗位不能违反法律法规的相关规定，如不能侵犯劳动者的合法权益等。