如果用人单位克扣了两倍工资，劳动者可以依据《中华人民共和国劳动法》及相关规定要求赔偿。根据解答内容，用人单位克扣或无故拖欠劳动者工资的，劳动保障监察部门可责令其支付应支付劳动者工资报酬及其1至5倍的赔偿金。这意味着，劳动者有权要求用人单位不仅支付被克扣的工资，还可以要求支付1至5倍的赔偿金。
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从法律角度，劳动者应确保自己的工资权益不受侵害，可采取以下措施：了解并熟悉相关法律法规，如《中华人民共和国劳动法》等；与用人单位签订明确的劳动合同，并妥善保管；定期核对工资条，确保工资发放准确无误；如遇克扣工资等情况，及时保留证据并投诉至劳动保障监察部门。
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在不同情况下，劳动者维护权益的具体操作如下：首先，应收集并保留好工资条、劳动合同等证据；其次，向用人单位提出书面申诉，要求支付被克扣的工资及赔偿金；若用人单位拒绝，可向劳动保障监察部门投诉，并提供相关证据；最后，根据劳动保障监察部门的处理结果，决定是否进一步采取法律手段。